Depuis son enfance, Élisa est en perpétuel mouvement. Danse classique, danse moderne, escrime et athlétisme l’ont guidé durant de nombreuses années. Jusqu’au jour où Élisa rencontre Klara Puski, sa future mentor, au détour d’une rue. Une rencontre provoquée par Johnny, son chien, et qui va amener Élisa sur la voie du Yoga.

Elisa commence à pratiquer quotidiennement en 2018 et découvre les bienfaits du Yoga. Les mouvements et la respiration en pleine conscience apaisent alors profondément son corps et son esprit.

C’est naturellement auprès de Klara Puski qu’Élisa se forme pour la première fois en Vinyasa au cours de 200h de formation. Puis elle découvre le Jivamukti Yoga, toujours inspirée par le parcours de sa mentor. Elisa poursuit avec passion ses études et ses recherches dans le Yoga. Elle suit alors un parcours de plus de 800h dans l’école Jivamukti, et décide d’arrêter en cours son apprentissage en raison de problèmes éthiques. Elle se focalisera sur la qualité de l’enseignement postural.

De ces études, Élisa enrichit sa pratique personnelle autant que son enseignement, et commence à développer sa vision de l’enseignement du yoga : accessible, inclusif et tout sauf rigide et dogmatique.

En parallèle, de sa pratique du Yoga, Élisa continue ses explorations autour du mouvement : cirque, acrobaties, mouvement (Ido Portal) ; des éléments qu’elle intègre régulièrement avec intelligence dans ses cours de Yoga.

En août 2023, Elisa se forme à l’enseignement du Yoga sur Chaise, une méthode mise au point par Jeannot Margier. Elle souhaite rendre accessible la pratique à celles et ceux qui n’y ont pas forcément accès : les personnes à mobilité réduites et les personnes vieillissantes.

Dans sa vie hors du tapis, Elisa est spécialiste marketing et mets ses compétences au service de projets ou de marques à impact positif. Elle est aussi une fervente militante pour la défense des animaux, bénévole pour L214, LPO, et Action Protection Animale.

Le rêve d’Elisa est d’ouvrir un jour son sanctuaire pour les animaux rescapés de l’élevage intensif.